Секрет № 3 — отдыхайте не меньше недели, когда начался творческий ступор.
Когда организм саботирует, имейте в виду — он требует отдыха. Саботаж может проявляться в виде усталости, отсутствия идей, желания писать и действовать. В таких ситуациях, когда чувствуете ступор мысли, необходимо отвлечься на несколько дней или даже на неделю. По прошествии недели Вам гарантированно захочется что-то делать и двигаться дальше. Но ни в коем случае нельзя путать усталость с ленью. Если все списывать на усталость или болезнь, тогда добиться чего-то в жизни будет не реально. Лень всегда в нас присутствует, и с ней мы должны бороться очень жестко, так как это дорога в никуда.
Стоит разграничивать лень и усталость. Усталость очень быстро проходит, если дать организму недельный отдых. Лень же может господствовать постоянно, под видом усталости. Если Вы вошли в полосу, когда длительное время ничего не хочется делать, я могу дать совет. Сядьте и начните писать без желания. Написав одну страницу, Вы снова почувствуете вдохновение работать над диссертацией, и новые идеи начнут приходить в голову без дополнительного напряжения.
Такой способ выхода из «мозгового голодания» дает очень хорошие результаты, так как запускает творческий процесс и наполняет энергией после длительного отдыха. Мозги должны не только работать и подпитываться новыми знаниями и идеями, но и иногда отдыхать от информационного потока.
Занимаясь написанием диссертации, Вы должны постоянно находиться на гребне познания и исследования. Тогда Вы сможете легко перенести свои мысли на бумагу (или монитор). Энергия не должна застаиваться и скапливаться, иначе она создаст «пробки на дорогах» в Вашем теле. Ей нужен выход, и единственный способ — заниматься исследованием и научной работой.
Если Вы очень ленивы и написание диссертации приносит Вам много неудобств и неприятных опущений, тогда Вы можете взять себе напарника в лице Вашего сокурсника или консультанта. Работать в группе всегда намного легче, особенно когда есть консультант или наставник.
Под консультантом я подразумеваю не научного руководителя, а независимое лицо, которое будет Вас консультировать и направлять. Научный руководитель, ввиду своей занятости, не сможет работать с Вами так плотно, как частный консультант.